Папка позначки?

Як говорив раніше, так, втрати-це нормально.

Я хотів conribute на ваше питання про додавання ваги. Я не рекомендував би це. Так, ви можете використовувати обважений жилет, щоб збільшити свою вагу, але це звичайно погано позначається на суглобах, форма і назад. Краще, спробуйте спочатку зробити "ідеальну форму". Якщо ви спробуєте широка рука віджимань, подивіться, що ваші ellbows за зап'ястя, ваші ноги є твердими і Ваше тіло з прямими. можливо, навіть почати і спробувати це на стіну або стіл, щоб зробити Р. в. легше і краще становище. Також з використанням дощок або слінг trainier допомагає розвивати основні м'язи, щоб мати кращу форму.

Якщо ви робите поруч С. у. про алмазні віджимання, ваш ellbows щільно на ребра і руки під ваше тіло.

Якщо ви зараз хоч на час, щоб додати інтенсивності, намагайтеся піднімати ноги, використовуючи ялин коробку, то стілець або навіть м'яч, щоб зробити його більш складним. В іншому випадку спробуйте йти від широкою рукою, щоб закрити руки, тоді нерівномірні віджимання і, можливо, однією рукою. Мені особисто подобається засудженого зонний програм з пів Уейд (http://www.dragondoor.com/b41/), яка йде в десяти кроках (рекомендовані роками) від стіни віджимання на одній руці Віджимання.

+172
Matthew Brubaker 9 черв. 2010 р., 06:27:18
20 відповідей

Можна використовувати биткоин-ядра в цю сторону?

Немає. в Bitcoin-Qt є повністю автономним програмним забезпеченням, яке включає в себе всі функціональні можливості bitcoind по. Він не запустити bitcoind у фоновому режимі і не підключатися до фоновий демон.

+969
Lydie 03 февр. '09 в 4:24

Просто записати ISO не могли б зробити завантажувальний диск. У вас є кілька варіантів.

З цим ІСО, зробити флешку завантажувальної. Це може бути зроблено на вже встановленою операційною системою Ubuntu (10.04 і вище) з "завантажувального диска творець" утиліта або ви можете зробити вашу флешку завантажувальної з допомогою "допомогою UNetbootin" в Windows. Я знаю, що він використовується, але не використав його сам.

Спробуйте завантажитися, використовуючи ці пристрої, а також переконатися, що сертифікат ISO, який ви завантажили не пошкоджені. Зверніться до цього https://help.ubuntu.com/community/HowToMD5SUM

+897
sf71 24 січ. 2014 р., 23:35:55
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Будь ласка, ознайомтеся з цим:

http://www.dedoimedo.com/computers/ubuntu-quetzal-nvidia.html

Він дає докладне пояснення по установці пропрієтарних драйверів NVIDIA.

+878
markkillah 7 серп. 2017 р., 08:49:53

Загублені села (ака Mayoiga, 迷家-マヨイガ) є однією з найбільш обговорюваних серій навесні 2016 року серія; більше ніж один критик назвав її "комедією сезону" з претензією, що серіал просто так безглуздо, так по-Топ, що він повинен бути навмисної пародією свого жанру. См., наприклад, цей AniWords колонки на Існує або це огляд Епізод 6 Енн.

На моє запитання, чи є які-небудь об'єктивні докази того, що матеріал повинен бути пародійно — якщо є інтерв'ю з директором виробництва компанії матеріали або що-небудь в цьому роді, що конкретно назвати комедією аспекти серії, чи є якийсь шанс, що всі беруть участь у виробництві, граючи по-чесному і буде вражений, виявивши, що більша частина їх аудиторії сміється над шоу.

+755
Ariza 21 груд. 2017 р., 03:19:17

Він, напевне, робить щось, але це не так, як ваш ABS призначені для роботи. Ваша основна АБС завдання-зробити внутрішньочеревного тиску при підйомі. Це просто означає, що вони вдавлюючими кишки від хребта, для підтримки хребта при ліфті. Що є вашою основною АБС завдання. Вони також допомагають у будь-якому русі тіла. Це майже неможливо не використовувати АБС в якійсь мірі, коли ви переміщаєте ваше тіло.

Так працює АБС? А може бути, небагато. Це найкраща річ, щоб витрачати свій час, роблячи якщо ви шукаєте, щоб збільшити свою силу в животі і розмір? Не на всіх.

+746
lissbaka 28 лют. 2020 р., 06:52:08

Я хочу використовувати команду повідомлення-відправляти і виводити текст з файлу як попередження, так що я можу тільки редагувати цей файл, щоб змінити команду або переслати вміст з виходів інших програм, повідомлення-відправити.

Я спробував :

  • повідомлення-відправити -у критичній -т 3000 < ~/ЗЕД

  • кішка ЗЕД | повідомлення-відправити -у критичній -3000 т

Він каже : немає резюме зазначено.

Що мені робити з цим резюме?

+586
Eytan Bernet 11 груд. 2010 р., 16:37:43

Більш високих обертах краще для смузі. Якщо ви коли-небудь були в "Джамба Джус" або інший продуктовий магазин, що великі текстури в основному приходить з високих обертах блендера

+585
Rabin Rabin 31 бер. 2016 р., 18:07:27

Там вже є комбінація клавіш, що дозволяє бачити робочий стіл. Це просто зіставлено сполучення клавіш Ctrl + АЛТ + Д. Якщо ви хочете, ви можете перепризначити її мета + Д.

Шукайте клавіатура налаштування. Відкрити ярлики вкладки. Перейти до навігації. Прокрутіть вниз, поки не побачите опцію приховати всі звичайні вікна. Двічі клацніть по ньому і натисніть мета + Д. Тепер, мета + Д буде показувати Вам на робочому столі тепер.

enter image description here

+484
Chaim 10 квіт. 2023 р., 05:19:58

Завдяки цьому керівництво я створив зашифрований файл підкачки (не може бути використаний для сну). На Debian based дистрибутивів, ви будете мати потребу у використанні пакет для цих інструкцій.

  1. По-перше, створити відповідного розміру файл (тут 4 ГБ) для зберігання даних підкачки:

    fallocate -л 4Г /cryptswap
    
  2. Додайте наступне в файл/etc/crypttab можна знайти:

    cryptswap /cryptswap на /dev/urandom своп
    
  3. Активувати тільки що створений зашифрований диск:

    cryptdisks обслуговування перезавантажити
    
  4. Додайте наступне в файл/etc/fstab рядок:

    /Дів/маппер/cryptswap не поміняти Юз 0 0
    
  5. Активувати новий файл підкачки:

    виклик swapon -а
    
+469
qazplok11 24 квіт. 2023 р., 20:57:27

Встановіть шрифт Кантарелла. Без нього буде направлено в Дежавю Санс, який не виглядає так добре.

+365
Hooman Askari 28 вер. 2021 р., 09:25:55

Можливі Дублікати:
Як встановити задати об'єктива Убунту єдність, і як ним користуватися?

Я шукав навколо встановити об'єктива в Ubuntu нещодавно, сумісний з 11.10.

Може хто-небудь дати мені руку і показати мені, як отримати один, або скажіть, коли виходить?

+267
Catherine Gasnier 2 січ. 2012 р., 08:28:12

Ці питання непрості, тому що вони по суті", як довго це частина рядка" здогадки типу.

Ви збираєтеся почати бачити поліпшення повільно, але вірно, і в підсумку ви отримаєте зменшення прибутку, де зміна на кілька градусів займе набагато більше часу.

Молодець, що робиш нахилився над рядами і станова тяга (дійсно приголомшливий вправ), але замість того, щоб йти на це з фізичної терапії перспективним я б дуже рекомендую правильне і збалансоване тренування міцності. Переконайтеся, що ви робите деякі з тих накладних робота з пресою, підливи, а також плоска або похила лава пресування, а також. Навіть віджимання краще, ніж нічого в цьому відділі.

Ти потрапив в це положення, будучи з рівноваги в першу чергу, тому намагаєшся розумні кращому стані вашого організму речей може здатися гарною ідеєю, але це не буде добре працювати в довгостроковій перспективі.

+267
BioPhoton 9 серп. 2012 р., 14:03:03

Я вважаю, що якщо ви хочете тренуватися з великою вагою з рюкзака, ви повинні зробити речі, як робити присідання, а потім взяти що-небудь важке і не сідай, якщо вам комфортно і немає більше болю в спині, то ви могли, ймовірно, додати в рюкзак і почати з комфортного ваги. Або ви могли носити рюкзак, скрізь ви йдете, додати кілька фунтів кожен день

+254
Yaji Dan Tsamiya 2 лист. 2011 р., 02:20:00

через них важко впав на бетонну поверхню і вони повинні розбитися на шматки. Виберіть ті, що ви хочете і поставити ВЧ ще повторно загорнутий в морозилку. Австралієць рішення є найкращими.

+179
user67532 24 бер. 2018 р., 15:33:29

Це, напевно, самий ексцентричний питання я читав досі на AskUbuntu. Ви можете підключитися до комп'ютера в мережі з допомогою сайту.місцеві замість використання IP-адреси. Я не розумію, чому хтось хоче приховати. Ви можете легко змінити його, Хоча, якщо вам не подобається за замовчуванням, використовуючи ім'я користувача в ім'я хоста. Це зрозуміло.

Просто відредагуйте файл/etc/вузла , щоб ім'я вам подобається, а потім відредагувати файл/etc/hosts для того щоб відобразити цю зміну. Вам потрібно після перезавантаження.

+173
Omid Meh 31 жовт. 2021 р., 12:42:11

биткоин-CLI можна прочитати rpcuser і rpcpassword з вашого файлу config. Просто запустіть його, як це:

биткоин-Кінк -конф=/користувачі/varunvb/завантаження/биткоин.конф змінної datadir=/користувачі/varunvb/завантажень getinfo

Крім того, зняти з вашого биткоин.конф.

+170
smil 12 січ. 2012 р., 06:04:43

Як правило, "сирі" Ринд називається "коржі", так що тобі треба погуглити "свинина пелет", знайти продавців.

Попередження: вони, як правило, приходять у величезні мішки, так що, якщо ви хочете випробувати смерть 65lb сумка зі свинини-цедра-гранули, піти з друзями.

+153
jlh252 22 жовт. 2012 р., 14:02:47

Серйозно, викинути матрац. Всі ці "формули" не працюють, навіть фермент їх не отримати роботу. Якщо ви не можете дозволити собі новий матрац, придбайте надувний матрац і тримати кішок від нього. Я володів кішок для 30+ років.

+95
yarik777 13 жовт. 2014 р., 00:06:47

Це не так багато вірусів, але і руткітів, які є небезпечними для Linux. Просто будьте обережні з правами root, команди sudo і Су.

+62
Victor He 6 черв. 2010 р., 09:29:48

Вам потрібно щось емулювати Бонжур спати Проксі - клієнта і є те, що тобі робити: спати Проксі-клієнт.

Я дуже рекомендую прочитати на цю сторінку, та інструкції щодо його установки досить прості:

судно доповнення кв-сховище 'деб http://repo.weinlein.info нестабільна головним
Ехо '-----починайте з відкритим ключем PGP блоку-----
Версія: V1 з допомогою GnuPG.4.10 (GNU/Linux)

mQENBFAzopoBCACoGg5JRZifLTUQE6C+OVZq3bjZSK3BX5bYC8xkL+NohUDM2hy3
ORkEVqMClp69VagfnoETsiI67QD3KMVm8gcrdsz+Sz3gkiiSWkSCYBehZw9w1/ХД
KJ6Fd7O6WG3Ejs0VTPONxPIZs5LISBqXlj4ihepwxsjni6ct/dRWrhsZpQ7wXa/п
QudsGio04C2MvN/+YK5PqVT2Xs2nD3V0YuNTUWC5QrCABDZam5p4un+kPgw5qQV2
Mx72QkxaRptkNQTuCvuZjRXLGV0rft6sdrjmcy4hjtaeccx1kabesfjmpguav/БТ
KGPzuQPNs8CrS63Hc8mEAtH84Wb7gVRIluavabebaag0hufuzhjlyxmgvya8zgv2
QHdlaW5sZWluLmluZm8+iQE4BBMBAgAiBQJQM6KaAhsDBgsJCAcDagyvcaijcgse
FgIDAQIeAQIXgAAKCRD6HdaF+2KzrF5nB/wJp8FAS4KLEbxcDIJuPFDT0RWCVVfB
yH3Y0tcpXGBiPtIp7He1fc7YX/81jR5ixUcHylTjf5kXu9QBVvpZSiwBfjblgdyl
k6023z6vIEeKx1MwLEUF8MU0cvAdzD3uszazbytphvpl50kwu8x1/Р+4ZWUCytPJ
4QF0KeVPytQTY9wa1/2bb3+9XKjrSri3YUE4otrktV4C8Q/3RXFOXSbbigocAqRw
d9WTGNsjsBgUV/URjhZib2ILByHUd9fiRpTeIYBnYxVw6m4zzheexghccezbyaau
ReINqCI1KGAimDnscrAgIaRydI9Hc7/СА+ZTnJMbxNS1qmWxw27FQ9bMmQENBFAz
pncBCAC9cHXeCixyiA1H7pYV1WvEiBuUoa3xeu1uowavwrzhqkjq/в/xTyZPgT3k
43zdNlkEqXG8VdS7w0SARx3zkhHxOz//w7F1hPd4Z0VtfvjaB4YeryM/tcoTo2DI
RPG4NThUdqgFcfFlRSy47wFcLLozCusBsqnlr5stfqlntgbvvn9hhpeqcb/BVeK3
wJbv7S4hYFKsC5yoseOKmezr51B2lNEDbtzv4bg6k4lc14zh4wgeswul1uz6bcln
mybGbp7LElWK/53Bw0iIMZk2A0ZOtMu/U7CQtrSQMD3rHhQ53Gj/zZpc+9suLpLR
R7Sdk876ATljqMBDiouUom86Lde3ABEBaag0lefuzhjlyxmgv2vpbmxlaw4gpgfu
ZHJlYXMuZGV2QHdlaW5sZWluLmluZm8+iQE+BBMBAgAoBQJQM6Z3AhsDBQkDwmcA
BgsJCAcDAgYVCAIJCgsEFgIDAQIeAQIXgaakcrac20bcw6yk1z8ub/wIuqm4/ТВО
frsLgZY1qq7K0rT6yq99yYH/10ge8SNPr8tptbiLGheSmjjr7Z9T8D0Skiyxr48x
Р/kQutxv4TfKOgAD7G8Q9LnqGkgJjJGd7xcp+wbAjEgRZuHgrJ28YE3fr1xgnvAk
TT7oQXuqESu/MT4DwK5FUpDuuZ47cWLptbZK1HaF8zZKl8wfc8p2xhxcrvft7nhh
na0OvdOFvvbKErd0S4un9rEGDNBKJQeXa6puy8lpgm7a1y1cc+IsrAJx5QtBmQ1D
YUSFNfplfBXer+J0qpOwzGEH0N4O/bEGqgApbK3c3aJBpLcdt3VtW/Bjf1TvkowR
mPkuyVP2h+до+
=kSu4
-----Кінець відкритим ключем PGP блоку-----' | судо АПТ-ключ додати -

судно apt-отримати оновлення
судно apt-отримати установку sleepproxyclient
+29
stimpy77 18 груд. 2020 р., 23:10:25

Показати питання з тегом